国家卫生健康委员会、国家体育总局、教育部、全国总工会、共青团中央和全国妇联近日联合发布科学健身核心信息10条，包括科学健身有原则，牢记要点是关键；科学健身可以促进健康生活方式形成；运动有益健康、降低疾病风险；久坐伤身，动则有益；运动风险评估可以提升运动安全；运动环节要完整，运动方式要多样；儿童和青少年应当培养运动习...

　　想要通过运动来改善健康的人，一般会特别重视运动的时长，觉得只有长时间的锻炼才能起效。这也让很多人望而却步，或者半途而废。　　最新的一项研究发现鼎点娱乐，有种类型的身体活动，只要你能持续超过60秒，就有显著的健身效果！　　这项发表在《柳叶刀》子刊的研究，收集了超过2.5万人的运动参数（通过佩戴加速计记录）[1]。　　...

　　作为光、电技术的行业攀登者，禧多股份（HappyPlus Holding）集丰富的知识储备和雄厚的研发实力为全球用户提供值得信赖的移动能源解决方案，全面覆盖工业便携储能、室内储能节能、户外旅行、地质灾害应急与救援等各种场景下的用电需求，缔造全新的低碳用能方式。独立研发的H-Power 充电技术和Eta-plus B...

　　近年来，随着露营热、周边游的火爆，越来越多的人爱上户外运动，“去户外”成了当下最火热的休闲方式之一。当飞盘、登山、徒步成为年轻一代的新型社交方式，户外运动也渐渐从小众走向生活化、全民化，释放出巨大的消费潜力。云南独特的地理环境、丰富多样的自然资源，更是为户外运动爱好者提供了天然的场地。在昆明的户外圈里，骑行、徒步和...

　　校园无小事，安全是大事。今年秋季开学以来，成都交警紧密结合当前校园安全工作形势，主动靠前服务、多方联动宣传，陆续开展校园安全教育活动，不断延伸交通宣传服务触角,着力普及平安出行知识，切实降低涉校交通安全事故风险，多措并举织密校园安全防护网。　　“戴着交警叔叔送的头盔很帅气，也时刻提醒我们注意安全”……这是成都石室天...

　　临时决定在10月1日和朋友去深圳梧桐山泰山涧露营的广东女孩小喜在9月30日晚冲到超市买了一堆露营装备。“看到心动的露营车刚好有活动，而且用会员券还可以减100，原价299，现在199就可以入手，真的很划算！”　　和小喜一样在国庆假期去露营的不在少数。“人生是旷野而非轨道”“露营真的很chill”，在小红书上，有不少...