运动是提高自身免疫力、强健体魄的重要途径。近年来骑行热不断升温鼎点娱乐，很多朋友加入了骑行的队伍。但骑行可不是有辆自行车就行了，作为一项运动，骑行也有很多专业知识和技巧。本期《科学健身周周练》就请来专业运动员，介绍骑行的准备工作、一些常见的错误姿势和纠正方法鼎点娱乐，让我们鼎点娱乐一起学起来，快乐健康骑行吧。

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