鼎点娱乐鼎点娱乐鼎点娱乐5.双手慢慢贴紧水面伸展到头顶上方，下巴上仰，膝关节微屈鼎点娱乐，保证身体浮在水面；

　　2.若在户外，要大声呼叫，寻求成人帮助，同时拨打110报警、联系120急救人员；不要直接跳下水或手拉手施救，避免造成连环溺水的悲剧；可寻找救生圈、木板、竹竿、树枝等抛向溺水者，救人时要趴在地上降低中心鼎点娱乐，避免被拉入水中。

　　1.迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸；

　　2.清除口鼻堵住物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物；

　　3.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压；

　　4.倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。